Yoga har ingen alder.

For at kunne leve et sundt og langt liv, skal vi blive ved med at styrke og mobilisere kroppen hele livet igennem. 

​

Yoga for seniorer startede på initiativ fra en af herrerne på holdet og meget hurtigt kom flere til – både mænd og kvinder.

Det er ugens hyggeligste hold, hvor der er plads til snak og grin, i alle aldre og alle kroppe. 

 

Undervisningen finder sted i KBH Yoga,

Østerbrogade 56E, 2100 København Ø

 

Pga. COVID-19 skal du selv medbringe yogamåtte og evt. tæppe til afspændning.

Du skal bare komme i noget tøj, som du kan bevæge dig i.  

 

Du kan melde dig til via KBH Yogas hjemmeside: http://www.kbhyoga.dk

 

Du er også velkommen til at sende en mail til

info@tinakaare.com